岡山開了一間江南大叔，在新開幕沒多久就去吃過一次！那時人蠻多的
一開始會送上小菜
海鮮煎餅$180 我覺得蠻香酥蠻好吃的，而且份量蠻大，4~5個人吃剛好
電視上的韓劇都是演在寒冷的天氣裡，必須要吃上一碗熱呼呼又辣的炒年糕啊！！！ （但我本人不太吃辣，覺得還好）
上面西油煙的管子蠻可愛的～ 但是我覺得吸油煙功能不強
沒什麼吸的風
我蠻喜歡吃他們家的炒蛋，很香
會有服務生妹妹來詢問是否需要幫忙
會烤一次給我們看
這個甜的年糕…..真的蠻難吃的！
額外點了一杯棉花糖飲料，因為大家桌上都有一杯啊～～～ 看了好療癒好可愛
點著大家一起分食上面的棉花糖
結論：下次去還會再點烤肉，包著菜還有蘿蔔真的超好吃超有胃口的！
棉花糖飲料有拍到照過過癮就好:D
open time: am 11:00-14:30/ pm17:00-22:30
電話：07-626-1555
#岡山美食 #高雄 #高雄韓式料理
這次little生病，一直想找個機會買寵物opc給他好好補充營養
這次去美國絕對不會放過這個機會啊～～～～～～～～～～～
毛小孩的健康，是身為家長的我們心頭唯一放不下的地方啊！！！！！！！
上網查了一下 PetHealth OPC的主要好處：
● 支持健康血小板活動
● 與自由基交戰
● 幫助維護健康
● 幫助維護健康循環
● 幫助維護聯合靈活性
● 幫助促進心血管健康
● 幫助支持視覺健康或?敏度
● 有力自由基淨化劑
● 支持健康血管擴張
● 促進健康抗氧化
萄籽提取物
葡萄籽提取物有助於保護細胞免受自由基的破壞。富含多酚，有益的化合物，已被證實支持正常流通，葡萄籽提取物能幫助維持健康的循環系統。
紅酒提取物
紅酒提取物是一種強力抗氧化劑，它包含有益數量的白藜蘆醇。白藜蘆醇能促進正常的血小板活動，相信這是部分負責相關的心血管健康的好處與紅葡萄酒。
松樹皮提取物
另一個強有力的抗氧化劑，松樹皮提取物已被證明支持正常循環，免疫系統和血管壁的強度。
越橘提取物
越橘提取物，有利於促進紅血細胞和強烈的毛細血管，特別是眼睛周圍和視網膜。越橘提取物支持的毛細血管在人體內能幫助維持最佳的外週循環。
柑橘生物類黃酮
柑橘生物類黃酮的天然物質中發現水果和蔬菜，堅果和一些樹皮。他們對抗自由基的破壞作用，並促進人體的呼吸系統。
氨基葡萄糖
氨基葡萄糖是一種aminopolysaccharide （ 1結合的氨基酸-谷氨?胺和糖-葡萄糖） 。氨基葡萄糖是關節軟骨的地方集中在它成立於長鏈稱為糖胺並最終投入非常大的結構被稱為蛋白多醣。氨基葡萄糖是由人體自然產生的，它是一個關鍵組成部分軟骨。氨基葡萄糖促進正常的關節功能和關節液的正常生產，其中潤滑關節，促進軟骨再生正常。 有許多歐洲的研究顯示這是有益的補充葡萄糖胺促進關節的健康。氨基葡萄糖也可能支持軟骨細胞（軟骨細胞）在正常生產健康的新軟骨基質（包括膠原蛋白和蛋白聚醣） 。
優化配煤
有人建議，一些抗氧化劑混合在一起適量可能更為有效比高水平的抗氧化劑之一。共混物中的抗氧化劑OPC的配方粉PetHealth ?包括葡萄籽提取物，紅酒提取物，松樹皮提取物，越橘提取物和柑橘生物類黃酮。這些含有抗氧化劑低聚原花青素，或OPCs的。大致相同的方式抗氧化劑可以幫助優化一個人的健康，他們也可以有利於我們的狗和貓。抗氧化劑有助於對抗自由基造成的損害。他們還可以幫助支持和支持正常的免疫反應的疫苗承認在狗和貓。年輕的動物可以受惠良多，抗氧化劑。 抗氧化劑可以幫助你保持最佳的健康動物的胃腸道和心血管系統，肝臟，腎臟，眼睛和免疫系統。另一個重要作用是抗氧化劑的寵物的能力，以支持免疫細胞功能的狗和貓，他們的晚年。
主要成分： 綠茶、松樹皮，葡萄子等花色素原，以及谷胱甘太(Glutathione)、硫辛酸(Alpha Lipic acid)、姜黃等六種不同超抗氧化功能的天然性物類黃酮植物因數濃縮素。
簡單介紹一下OPC 特性：
● 葡萄子(OPC)在人體內有百分之八十的生物利用性，一個人在服用葡萄子膽囊20分鐘後，他的血液裏會出現OPC的存在，並能維持72小時之久。
● OPC是水溶性的物質，必須每天不斷的補充才能維持血液中總有足夠的葡萄子（OPC) 來保持健康。
● 葡萄子(OPC)裏最重要的成份是含85％的花色素，花色素是一種生物類黃酮 (Bioflavonoids),是超強的抗氧化劑，而且完全沒有副作用。
● OPC抗氧化程式是維生素E的50倍，維生素C的20倍
主要療效：
1.清除自由基，超強的抗氧化劑：能防治八十多種因自由基引起的疾病。
2.抗癌：防治乳癌，子宮癌，皮膚腫瘤，延緩癌細胞的誘變，讓癌細胞胎死腹中。
3.保護血管：尤其強化毛細血管，阻止血小板凝結，防止動脈硬化，心臟病，化解中風 危機。
4.防治靜脈曲張，靜脈抽筋，靜脈炎、肺栓寒等。
5.保護細胞DNA,延緩老化。
6.消炎退腫，減輕腿部或腳踝的腫脹，治療關節炎。
7.改善腦部記憶力，防止老人癡呆症。
8.預防及治療AIDS、糖尿病、神經系統退化，肝機能失調。
9.預防心臟病，修復中風後引起的身體損傷。
10治療糖尿病性視網膜症。
11.治療花粉熱，乾草熱、哮喘、流鼻涕、眼睛癢等過敏症。
12.防止皺紋出現，維持皮膚的彈性及光滑。
13.防治牛皮癬
14.防治胃炎及胃潰瘍。
15.改善因自由基引起的各種症病
這款是美國進口,在美國都賣到很夯,人有人喝的OPC抗氧化抗自由基,讓寵物每天接觸到很多不好的食物或是空氣中的過敏原都可以代謝掉,不會過敏!改善體質,過敏的次數降低增強免疫力!
在1534年法國探險家Cartier率領110名水手抵達加拿大魁北克Quebec的時候，25名水手死于壞死病，其餘水手也都奄奄一息，徘徊於鬼門關附近，幸虧有一位印第安人拿出松樹皮及松葉所泡制的飲料給他們喝，救活了全體性命。400年後的1970年代，馬斯魁勒博士，再去魁北克Quebec,研究當年松樹皮及松葉治好壞血病的原因，也發現松樹皮及松葉的維生素C及花色素原（Proanthocyanidins），是防治壞血病的物質，他對花色素原再加深度研究，於是得到更大的收穫。
從1972-1978年間，他發現用葡萄子（Grape Seeds）也同樣製造出和松樹皮制出的花色素原，而且效果更甚，於是他把用松樹皮制出的花素原，稱為[OPC-85],把用葡萄子製出的花色素原，稱為[OPC-85+],他並用葡萄架子制出的OPC用Pycncgenol的商品名，在法國申請專利權，這就是葡萄子（OPC）的由來
一罐大約可以食用約90天
容量：315g
建議餵食量：（一天）
4.5公斤以下—————1/4匙
4.5公斤～11公斤——– 1/2匙
11公斤～22公斤—— 1匙
22～45公斤———– 1～1.5匙
45公斤以上———– 2匙
一匙約3.5g，一罐約90匙（90X3.5=315g）\內附湯匙
餵食方式：請直接添加在飼料或罐頭中即可
使用劑量如果以貓咪來說，12公斤以下的犬貓，每日用量是1/2湯匙
當然您也可以2隻貓吃1/2湯匙
這樣一罐opc，一隻貓可以吃半年～一年。狗狗的話就以上面的公斤數作為標準衡量
如何購買 →
LINE: wei1102 詢問
這次要飛美國15天，找到了CT-國際電話服務站這間公司
網址： https://new.callingtaiwan.com.tw/
他有很多方案可以選擇，也適用很多國家
也有各式的預付卡
這次選擇了 T-mobile 15天短期優惠 「無限通話、無限短訊、無線上網」
其實我就是要無線上網這個功能就好啦！！！！！！！！！！！！！！！！
我是選15天\$1750
點選購買次方案，下一步
選擇SIM卡大小、 IMEI號碼、到達日期（會依到達日而提前做開卡使用）
就表示你一下飛機就可以馬上！馬上！有網路跟台灣的家人報平安啦～～～～
收到後裡面貼心的附一張使用說明書，詳細的紀錄該怎麼使用及開卡注意事項
一般郵寄約3天內寄達，也可以選擇用急件寄送（隔天送達）
在購買電話卡的時候，就可以依照自己的手機型號適用的SIM卡，而勾選適合自己手機的尺寸唷！（前面有寫）
收到電話卡後，記得要按使用說明書的方式檢視這個SIM卡是否能正常使用
有任何方案的選擇或其他想問的問題，都可以直接用賴詢問
回覆率超快，而且服務態度真的覺得很好！很優質的一間公司
這次的美國行，幾乎整個team的電話卡都在這裡買！超推）））））））））
上個月因為liitle生病，現在關於寵物的飲食和用水，我都會特別的留意這類資訊
之前都只讓他喝家裡的自來水，偶爾有買礦泉水才會順手加在他的水盆裡～
開始物色市面上的濾水器功能，從價位、實用性、功能外觀等，找到了這款美安純淨™桌上型濾水
收到包裹打開後裡面只有這些！
簡單環保的包裝：一台主機（內含兩組長條濾芯）＋濾水管＋3顆小前沈積裝置濾芯
安裝過程影片
很多人會好奇，小小一台機器，到底是怎麼過濾自來水的？
這是採用碳濾心、離子交換程序與亞微型濾心採先進雙段式濾水技術，與市面上其他濾水器相比，可過濾掉更多污染物
美安純淨™前沉積裝置濾芯
美安純淨™前沉積裝置濾芯是一個特殊設計的裝置
能在水流進入美安純淨櫃上型濾水器之前即將水中的泥沙、鐵鏽等雜質除去
有助於增強濾水器的淨水功能，且能避免水中沉積物堆積
前沉積裝置濾芯一盒有六個濾芯，可供使用達六個月之久
美安純淨™前沉積裝置濾芯必須每月更換一次
在更換濾芯前，請確定已將水流關掉
將透明的前沉積過濾裝置主件轉開，取出舊濾芯並丟棄
然後將新濾芯裝入透明的前沉積過濾裝置主件，將之轉緊即可。不需要讓水沖流
本產品僅適用於自來水系統處理過的冷水，而不適用於不安全或含不明微生物的水質
第一個濾芯能過濾掉自來水中的沉積物、微生物、氯味和異味。
第二個濾芯利用精密的離子交換程序，能夠減少水中的鉛，維持飲水的礦物質平衡
此強效的濾水系統同時能幫助飲水維持健康的酸鹼平衡。不論使用量的多少，濾芯應每六個月更換一次
都市供水系統可能無法完全除去水中的化學污染物
事實上，即使經過自來水廠處理過，從你家水龍頭流出的水，仍有氯味和異味
美安純淨濾水系統能過濾掉水中的氯味和異味，大大改善你居家自來水的水質和純淨度。美安純淨的飲水，是您健康的泉源！
產品規格說明：
操作壓力範圍：0-50 psi（磅/平方吋）
操作溫度範圍：攝氏4.4-32.2度
最大水流率：每分鐘1.89公升
濾芯使用容量：1892公升
注意：本產品不適用於不安全或含不明微生物的水質
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統整幾個優點：
1.安裝迅速（不到3分鐘即可安裝完成）
2.經濟實惠
3.濾出來的水超好喝，甘甜
4.體積小不佔空間
5.帶有正電荷的鉀離子能獲得純淨無鉛的飲用水
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還有另外一款美安沐浴濾水器也很多人使用過後推薦
*洗澡時用沐浴濾水器濾過的水，能維護健康的皮膚和頭髮。
*身邊的朋友家裡有小baby，以及容易皮膚泛紅過敏或異位性皮膚炎的家人，都很適合購買這台裝在自家的浴室裡！
網路上很多網友對於這款濾水器是否有經過NSF認證純有疑慮
下面是 美安純淨™櫃上型濾水系統性能資料表 依據 NSF（美國國家衛生基金會/第 42, 53 及 401 條標準水質測試 的檢驗結果
提供大家比較及參考唷！
哪裡買？怎麼買？
1..進入入口網站 tw.shop.com/idoido
2.右上角登入點進去，mail免費註冊 
3.搜尋 「濾水器」，左下一個就是此篇分享的櫃上濾水器
4.現金回饋滿台幣$320是可以領出來到戶頭的唷！（實拿現金回饋）
5.不懂得可以寫mail給我或FB訊息敲我，教學如何購買唷！ (kell2295@hotmail.com)
晚上太餓了，把上週至商展買的德國麵包拿出來烤
其實我沒吃過德國麵包，所以也不知道口感是如何
在烤的時候很著急把他烤壞
我是買一箱的組合，老闆有附一個噴水的噴頭，再把麵包從冷凍拿出來烤之前，可以先噴水加濕
上官網看了一下介紹德國麵包的內容
適用德國小麥，無任何基因改造，大人小朋友吃起來也都很放心
覺得很方便的是，晚上容易用電腦用到肚子餓，或者想吃點東西
這時候把烤箱預熱一下，麵包退冰約10-15分鐘就可以放進去烤了～～
再沖泡一下附贈的濃湯，香氣與口感扎實很有飽足感ㄡ ！
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如何購買好吃的德國麵包 →
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2.右上角登入點進去，mail免費註冊
3.搜尋 「木匠手作」，點立即購物，會轉到木匠手作的官網。有註冊登入後可以得到8% cash back。
4.現金回饋滿台幣$320是可以領出來到戶頭的唷！（實拿現金回饋）
5.不懂得可以寫mail給我或FB訊息敲我 (kell2295@hotmail.com)
GO! We will go to Thailand four days and three nights and wait transit go to Phuket attend meetings for APAC。
曼谷機場，好長好長，覺得看泰文非常得吃力！
還好有分顏色，但找轉機口時還是迷路了一下！
說實在的！真的覺得國外的東西非常難吃！很喜歡吃米飯的我，到泰國餓得要死，還要勉強又重口味又辣的機上餐。
轉機到普吉後，約在晚間11:00多終於到了飯店
這次入住的飯店較偏南邊，Check in
The Westin Siray Bay Resort & Spa, Phuket(普吉島西瑞灣威斯汀水療度假酒店)
一到飯店整個烏漆媽黑，一聽到別人說我們的房間要「爬山」
整個大傻眼～～行李很重欸！
沒想到飯店很貼心，有電動車可以接送我們出入，只要打通電話到櫃檯即可
司機是飯店的工作人員，都非常貼心及幽默，
會觀察有沒有坐好，上坡下坡時，遇到窟窿會很小心翼翼（這點大大加分）
太晚到飯店了，真的很暗，什麼都看不清楚。一點都不覺得這間飯店有多大～
We too late to the hotel,ike really dark, and everything was look not clear.
I feel this hotel very ordinary………
倒是Westin的床蠻舒適好睡，廁所的空間也夠大
Morning
一大早起來，被陽光曬醒
睜開眼睛看，原來房間外面的View這麼美！
I very shock in the morning, wake up time i see a wonderful beach
賴床了好一陣子，才捨得離開床
This hotels bed is very comfortable.
梳洗完畢後，就叫了車到大廳吃早餐
早餐算蠻多菜可以選擇！但是，好泰味啊～實在是不太習慣！
最喜歡的就是現做的Ohm egg，是唯一可以覺得很開心的美食！haha
I’m not used to Thai food, with our Taiwanese different.
本來還買了一套新的比基尼，要去普吉島游泳亮相的！
但是，居然MC來！直接非常殘念的，來游泳池踏踏水、只好拍拍照了
這是另外一邊的餐廳前的游泳池區
這是飯店往下走，有非常漂亮的岸灣。
岸邊都有躺椅，很多外國人躺在這邊曬著太陽，一個下午就過去了
非常享受，聽著海拍打浪邊的聲音
這次非常特特別的 Team building 是把來自APAC各國的人分散再重新分組，玩團康遊戲
因為都是水的活動，禁止攜帶手機，沒有跟大家大合照到
晚上去岸邊散步
晚上吃完晚餐，回到飯店
我們選擇去海邊走走～海邊很安靜
還有一整排躺椅，沙灘很多小螃蟹呢！！！
在回程的機上，我旁邊坐了一位很善良ㄉㄜ
在某
在泰國買到最愛的Jo Malone,泰國當時買超便宜
傍晚的夕陽x岸邊
這次不分主題，大人小孩寵物都來了
人真的有點多！！
有點不知道該吃誰準備的東西～～～實在太多選擇了！
我們是要營造一種，融入大自然裡🙄，但我想 我們下輩子重來好了😭
今天小粒頭也一起出來奔跑（後面的ＡＮＮ高舉雙手也太有戲了！！）
大家是有說好要牛仔風是嗎（有點失憶了！）也太剛好了～～
我都穿很平底了！小寶還是矮矮的！好可愛～～
小寶是我的大學同學，認識到現在快六年了
玩的路上有你們真好 ，該玩的時候就盡情玩，談事業合作時我們都可以很認真專注
很感恩，不同的彼此、不同的個性、不同的家庭，我們卻相聚了。
很珍惜彼此的緣分
不管是陌生的你，還是朋友朋友的你，因為有因為有共同理念，才能讓我們有緣份在同一條路上。
超可愛baby
親手幫大家準備果將吐司，還有Ｒ先生很貼心地準備炸物點心
給大家吃
期待下次的野餐
台南奇美博物館，真的很棒！
我喜歡帶朋友來這裡
坐在草地上，吹吹風 聊聊天
遛遛狗
還會遇到其他很可愛的狗狗～～
他居然塞進去我們的零食袋裡面，哈哈哈～～～超級可愛
到了晚上
噴水池在一定的時間會打開唷！！！
目前遊客越來越多
如果要進館內的話，要上官網線上預約
奇美博物館 官網 http://www.chimeimuseum.org/ （目前館內星期一休館）
進場一律停車收費
蠻好認的，有大型的冰淇淋造型燈
一到Woody 冰淇淋，一走進去就是木造輕裝潢
在這裡很安靜，可以安靜的吃冰或用著電腦
帶朋友來也很適合
每天都是限量，然後不同口味
所以來的時候可以抱持著期待今天老闆會是準備什麼樣口味的心情～～～～～
老闆堅持純手工 用最天然的水果食材，當天現做給大家
所以很多時候太晚了，就賣光光了！！！！！
老人、小孩 都很適合，輕鬆無負擔
老闆，就叫做Woody
是個很…. ……
幽默有趣的老闆！
與粒頭一起去，老闆對寵物很友善唷！
夏天這麼熱，不仿可以來這裡走走
go!!!
粉絲團： https://www.facebook.com/Woody1629
嘗鮮地址：Woody手作霜淇淋, 楠梓區加宏路198號, Kaohsiung 811, 台灣
簡單地來說，OPC就是它就是原花色素低聚物(Oligomeric Proantho Cyanidins)，其中又以葡萄籽、松樹皮(碧蘿芷)、紅酒萃取物含量是最高的!
OPC是生物類黃桐的一種能夠幫助提升身體的新陳代謝、維持身體機能、改善氣色、排除自由基等等，還有調整體質和生理功能，增強對發炎、過敏、傳統病的免疫力
也能有效減緩老化、維持健康、延年益壽，能夠全方位的有效改善我們的生理機能！
裡面的成分又以一種從松樹皮提煉出來的成分，抗氧化程度是最高的，它叫做碧蘿芷，又叫做碧容健（Pycnogenol），是法國濱海松樹樹皮萃提取物，一種高品質物質，是純天然抗氧化劑與強效抗氧化劑的獨特結合！
四大功能
1. 強力抗氧化劑
Pycnogenol®（碧容健®）成分包含許多生素類黃酮物質、花青前素與天然有機酸，清除自由基與減少其造成的破壞。
2. 天然抗發炎
發炎反應造成人體產生過敏、氣喘、關節炎、疼痛、紅腫與傷口感染現象。許多醫學期刊文獻證實Pycnogenol®（碧容健®）有效抑制身體所產生的發炎反應。
3. 結合膠原蛋白
研究顯示Pycnogenol®（碧容健®）可以與膠原蛋白和彈性蛋白互相結合，延長蛋白質的壽命，達到肌膚平滑與彈性重建的效果。
4. 協同產生一氧化氮
一氧化氮（NO）由血管內皮細胞內襯釋放，可舒張動脈血管，維持血小板正常功能。臨床研究證實Pycnogenol®（碧容健®）協同產生一氧化氮，強化心血管與血液循環，可治療婦女痛經和子宮內膜異位症，減少運動產生的酸痛，提升含氧量。
這四大功能使得碧容健在心臟維護、關節維護、膽固醇調控、循環系統和皮膚保健、增強記憶力、調控血糖、視力保健、抗老化和維護男/女性健康方面都有助益。
碧容健的研究
OPC 影片介紹： OPC 等滲介紹
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